Berikut ini adalah 3 dasar cara memegang bet:
– Shakehands grip
Ini adalah cara memegang yang paling multiguna terkenal di
dunia. Berikut ini adalah cara memegang bet dengan shakehands :
1. Dengan
bidang set yang tegak lurus dengan lantai, peganglah bet seakan-akan anda
sedang bersalaman.
2. Luruskan
jari telunjuk anda di bagian bawah bidang permukaan bet dengan ibu jari di
permukaan bet lainnya.
Kelebihan
shakehands grip
– Pegangan yang paling
multiguna
– Satu-satunya
pegangan yang memungkinkan melakukan pukulan backhand memutar
– Pegangan yang paling
baik untuk backhand
– Pegangan yang paling
baik untuk bermain jauh dan meja
– Pegangan yang paling
baik untuk permainan bertahan
– Dapat memukul dengan
kuat ke sudut meja
Kelemahannya
shakehands grip
– Lemah menghadapi
pukulan di tengah meja
– Sulit untuk
menggunakan pergelangan tangan pada beberapa pukulan
– Penhold grip
1. Pegang
bet mengarah ke bawah dengan pegangan mengarah ke atas. Pegang bet tepat di
mana pegangan menyatu dengan bidang bet dengan menggunkan ibu jari telunjuk.
Cara ini sama dengan cara memegang pena.
2. Pemain
dapat saja menekukkan ketiga jari yang lainnya pada sisi bet yang lainnya atau
meluruskannya mengarah ke bagian bawah bet dengan jari yang dirapatkan.
Kelebihan
penhold grip
– Sangat baik untuk
melakukan pukulan forehand
– Pukulan backhand
yang cepat
– Mudah menggunakan
pergelangan tangan poda setiap pukulan khususnya saat melakukan servis
– Tidak ada kelemahan
bermain di tengah meja
Kelemahan
penhold grip
– Pukulan backhand
kadang-kadang tersendat dan lebih terbatas
– Tidak baik untuk
melakukan pukulan bertahan kecuali melakukan blok
– Pukulan backhand
yang jauh dari meja menjadi lemah
– Seemiller grip
1. Pegang
bet dengan shakehands grip
2. Putar
bagian atas bet dari 20 menjadi 90 derajat ke arah tubuh.
3. Lekukan
jari telunjuk di sepanjang bet.
Kelebihan
seemiler grip
– Memberikan
kesempatan pada pemain untuk melakukan blok yang baik
– Memberikan
kesempatan pada pemain untuk mengganti permukaan pemukul yang digunakan sebagai
variasi
– Tidak ada kelemahan
untuk bermain di tengah
– Memberikan banyak
gerak pada pergelangan tangan untuk melakukan pukulan khususnya pukulan
forehead memutar
Kelemahan
seemiler grip
– Lemah menghadapi
pukulan sudut yang baik
– Tergantung pada
bagaimana bet diputar karena pemain dapat saja merasa sulit untuk melakukan
pukulan forehead maupun backand, khususnya pukulan yang mengarah ke sudut
– Biasanya tidak baik
digunakan saat melakukan pukulan bertahan kecuali blok
– Lemah dalam
melakukan pukulan backhand yang jauh dari meja
0 komentar:
Posting Komentar